“Ik woon in mijn hersenen. Wat doet mijn lijf?!” Dit zei een ervaringsdeskundige in gesprek met onze deelnemers in werktraject. Een ‘vol hoofd’ en veel piekeren is wat velen met autisme herkennen. Hem persoonlijk heeft het sporten, specifiek judo, enorm geholpen in zijn prikkelregulatie. Het vallen en weer opstaan deed hij bij judo maar staat ook symbool voor zijn zoektocht: ‘hoe om te gaan met mijn autisme in een baan?’ Wederzijdse inspiratie was het doel. Deelnemers zeiden achteraf: “Het was een persoonlijk verhaal wat een heel inspirerend gelijkwaardig gesprek op gang bracht in de groep” en “alleen al fijn om te horen dat er ook anderen zijn die zo’n intens malende gedachten hebben en de dingen zo ervaren als ik.” Herkenning kan meer acceptatie geven. Zo vertelt de ervaringsdeskundige namelijk dat hij zelf door het vertellen van zijn verhaal ook weer een stap dichterbij zelfacceptatie staat. #ervaringsdeskundige #inspiratie #vanelkaarleren 

https://www.volkskrant.nl/wetenschap/waarom-een-psychiatrische-diagnose-iemands-zelfbeeld-op-losse-schroeven-kan-zetten~b76b6f62/?referer=https%3A%2F%2Fwww.linkedin.com%2Fcompany%2Ffuturiszw%2F